/Cyklistika /Výživa /Pitný režim

Sportovní nápoje

Při každé pohybové aktivitě ztrácí tělo důležité tekutiny, které je třeba zpět pravidelně doplňovat. Ztráta tekutin na úrovni 3–4 % tělesné hmotnosti vede k poklesu výkonnosti v rozsahu 20–30 %. Správně zvolený pitný režim dodá unavenému organismu nejen tekutiny, ale také energii a potřebné minerály.

Sportovní nápoje se dělí:
Hypotonické – vhodné pro méně intenzivní aktivity, ale i pro velmi intenzivní aktivity trvající déle než 60 minut
Isotonické – vhodné pro krátkodobé, velmi intenzivní aktivity do 60 minut
Hypertonické – nejsou vhodné ke konzumaci v průběhu aktivity

Hodnocení obchodu

Ověřené hodnocení je pouze od zákazníků, kteří v našem obchodě skutečně nakoupili a hodnotí zboží na základě dotazníku spokojenosti, který obdrželi na e-mail zpravidla 10 dní od vytvoření objednávky.

Radek

Doporučuji nakupování v obchodu i ostatním.

puablitos

Dobré ceny, zboží skladem dorazilo do dvou dnů..

Ľubos

spoľahlivosť, doručenie objednaného tovaru včas a vo vyhovujúcom stave balíka

Dan S.

doporučuji

Ověřený zákazník

S obchodem Spoke jsem velice spokojen, zatím mi vždy vyšli vstříc a dobře poradili, nemám už potřebu nakupovat jinde.